Wati wambozviwana uri kurasikirwa nechimwe chinhu chaunofanira kutaura kana amai vemumwe munhu wamunoziva vachipfuura? Iwe unonetseka here kuti kana iwe ukataura chimwe chinhu , chichasvika nenzira isina kururama? Izvi nguva dzose zvinonetsa uye zvinogona kuita kunyange rurimi rwevanhu vanonyanya kutaura-rwakasungirirwa. Asi iwe unoziva iwe uchiri kuda kutaura chimwe chinhu kuratidza tsitsi uye kuratidza kuti une hanya, zvisinei kuti zvakaoma sei.
Hazvombovi nyore kuuya nemashoko akakodzera apo shamwari inorasikirwa nemudiwa.
Kurasikirwa kweamai kunoparadza, kunyange kuvakuru, saka tora nguva yekufunga pamusoro pezvaunoda kuti utaure usati wataura muromo wako kana kunyora tsitsi yekupedzisira. Tora pasi dzimwe pfungwa, tora danho kubva pane zvawakanyora, wozodzoka woiverenga zvinonzwika. Usatora nguva yakareba - zuva kana maviri pane-asi usakurumidza kana.
Shanyira
Kana munhu akarasikirwa naamai vake ishamwari yako yepedyo, iwe unoda kumushanyira kunoratidza kuti une hanya. Ipa nyaradzo nokungovapo. Muregei azive kuti haudi kupinda mukati, asi iwe uchave uripo kana uye paanoda kutaura. Ita kuti uite basa raanotya, rakadai sekuchenesa kambani kana kero thank you notes for funeral flowers .
Kana munhu akarasikirwa naamai vake asiri shamwari yepamwoyo, iwe unogona kuda kutumira panzvimbo. Kuratidza tsitsi yako kwenguva pfupi sezvinobvira, ipa rubatsiro rwako chero chipi zvacho chaunoda kuita, uye uende panhare kuti vamwe vagone kubudirira.
Nguva dzose zvakanaka kuenda kumariro kunopa rubatsiro kune vakapona. Zvisinei, kana iwe usingagoni kupinda , ita munhu wacho kuti pfungwa dzako neminyengetero ndeyemhuri.
Tumira Nyaya kana Kadhi
Tumira ruregerero kana kadhi kumunhu wacho nekukurumidza sezvinobvira. Chengeta ichi chifupi asi chinoreva.
Heano mimwe mienzaniso yezvaunogona kuisa mumutsamba:
Dear Martha,
Ndine urombo zvikuru kunzwa nezvekurasikirwa kwako. Amai vako vaiva mumwe wevakadzi vakanakisisa vandakamboziva. Aigara achinyemwerera uye achikwazisa ushamwari pandakaona. Ndapota usanonoka kudana kana iwe uchida chero chinhu.
Rudo,
Jane
Dear Sylvia,
Ndine urombo kunzwa nezvemai vako vari kupfuura. Anofanira kunge aive akazvikudza pamusoro pako uye zvose zvawakaita. Ndipei foni apo iwe unonzwa sekutaura.
Kunyengetera zvako,
Alena
Dear George,
Ndinoda kutumira tsitsi dzangu kubva pamarashiro ako amai. Ndaigara ndichifarira kunzwa nyaya dzawakabatanidzwa muimba yepamusoro, kunyanya imwe pamusoro pekuti amai vako vakabika seike kuvana vose vomunharaunda. Ndinoziva kuti achashaikwa.
Waunoshanda naye neshamwari,
Jakobho
Offer Assistance
Vanhu vazhinji vanorasikirwa naamai vavo vanokoshesa zvipo zvekubatsira, kunyange kana vasingagamuchiri. Zvinonyaradza kuziva kuti vanhu vane hanya kuti vatore nguva yekuita chimwe chinhu.
Zvimwe zvinhu zvaungada kugovera zvinosanganisira kudya, kufamba, uye kubatsira pamariro . Kana munhu wacho ane vana, iwe ungatomupa kuvana. Usaita kuti manzwiro ako akuvadze kana munhu akakutadzisa. Ingoita kuti iye azive kuti kupa kwako kunomira.
Mushure meMariro
Mushure mokunge munhu wose achibva kumariro, zvimwe zvezvinhu zvezuva nezuva zvichava zvakaoma kumhuri yemufi.
Izvi zvinowanzouya kana vachida rubatsiro rwakanyanya.
Heano zvimwe zvinhu zvaungaita kuti ubatsire:
- Batsira kubvisa mamwe marwadzo. Vanhu vazhinji vanoenda muguva raamai vavo munharaunda yekushaya simba. Zvisinei, mushure menguva dzose, manzwiro anodzoka, uye izvozvo zvinogona kunge apo shamwari yako inoda mumwe munhu.
- Dana uye bvunza kana pane chimwe chinhu chaunogona kuita. Bvumira shamwari yako kuti ibudise chero chii chinouya mupfungwa nekuti hapana mumwe munhu anoziva kuti anonzwa sei. Teerera uye upindura mibvunzo yakananga kana kukumbira rubatsiro.
- Tipe rubatsiro kune zvimwe zvezviitiko zvekuita. Izvi zvinosanganisira zvinhu zvakadai sokuchenesa imba, kubika, kufamba vana kuenda kumabhazi emabhasi, kana kutora zvokudya. Kuita izvi kuchaita kuti ave nemafungiro akangwara kuburikidza nedzimwe nhau dzinouya nekurasikirwa naamai vake.
- Batsira kuronga zvinhu zvako. Kana shamwari yako inofanirwa kupinda nhumbi dzaamai vake, unogona kupa kupa rubatsiro. Izvi zvinogona kusanganisira kunyatsogadzirisa zvinhu zvepfuma yake kana kuenda mumapepa anokosha ane chokuita neshuwarisi neimba yake.
Dzokera Kunowiri
Mushure memavhiki mashomanana apfuura, edza zvakanakisisa kuti udzokere kumabasa akajairika neshamwari yako, uchiziva kuti acharamba ari mune dambudziko rinogona kugara kwenguva refu. Izvo zvinokanganisa zvingamupa kukanganisa kwakanyanya kunoda kubva kukunzwa kwekurasika nguva dzose.
Mazuva Okuberekwa, Mazororo, uye Anniversary of Loss
Mamwe mazuva anotevera achave akaoma kupfuura mamwe. Vanhu vazhinji vanotambura ne melancholia pamazuva ekuberekwa kwamai vavo, Zuva raamai , panguva yezororo , uye pamusi wekuyeuka kwake. Tora nguva yokudonhedzera nhepfenyuro mumazuva iwayo kuti uratidze kuti uri kufunga nezvekuda shamwari yako. Anopa kuti amutore kunze kuti adye kana kuti firimu kuti abatsire kuderedza kumwe kusuruvara. Zvisinei, iwe unofanirwawo kunge uchida kutaura nekuyeuchidza kana ndizvo izvo shamwari yako inosarudza.