Nzira Yokugadzirira Sei Kuita Zita

Zvinhu zvakawanda zvekuita, nguva shoma yekuita. Asi hupenyu hunova hwakanyanya kuderera apo mabasa ayo ose, mabasa, nemabasa zvakanyorwa mune imwe nzira yekuraira. Ndeupi rudzi rwekurongeka kwakanakisisa? Izvozvo zvinoenderana. Pfungwa yekuti aite rondedzero ndeyokuita kuti upenyu huve pachena, kwete kuwedzera kumanikidza, saka edza zvishomanana kuti uone nzira ipi yekuita mazita inokubatsira kuti urambe wakarongeka. Uye unakidzwa nokuyambuka zvinhu, imwe neimwe.

Hewa maitiro 8 ekugadzirisa iwe kuti uite urongwa:

1. Ita wega nzira yako.

Iko kune nzira dzisingagoneki dzekuunganidza zvinhu zvose zvaunoda kuita. Zvirongwa, makamende, mabhuku, mabhuku, mazita (ona zvandakaita ipapo?) Inopfuurira. Sarudza nzira yekuita mazano inoshanda nehupenyu hwako, zvisinei iyo inosanganisira smartphone, kombiyuta, kana pamutemo pad. Chero chii chinogadzira runyararo runonakidza uye runoshanda kwauri, kana iri iyo mapepa ebhuku remabhuku kana blaring alarms kuti uchengetedze iwe munzira, enda nayo.

2. Gara uri pamusoro pezuva rako.

Iko inonyanya kukosha yezvinhu zvose zvaunofanira kupedzisa ndeye izvo zvinoda kuitwa zvino. Mangwanani oga oga, kana usiku hwakatangira, nyora zvinhu zvose zvinofanira kuitwa pazuva rinouya. Iwe unogona kushandisa Daily Checklist kuronga mabasa. Neimwe mabasa, izvi zvinogona kuitwa mazuva anoverengeka kana vhiki zvisati zvamboitika, asi zvimwe zvichamuka sezvo zuva richienderera mberi. Zuva rega rega uye rwevhiki rese zvinyorwa hazvirevi, uye iwe unofanira kunge uchiwedzera nekuchinja zvinhu kazhinji.

3. Tanga basa rako.

Ungave uchitora mabasa epamba mazuva ano kana zvinangwa zvako mumwedzi unotevera , jot pasi kana kupinda mabasa nenzira yakabva kune dzakawanda kusvika kukurumidza kukurumidza. Kana iwe usingawani kune avo vanogona kumirira kusvikira gare gare, ingovaendesa mberi kune rimwe zuva rinotevera kana mwedzi. Kusapinda kwavari kwechinguva hazvirevi kuti uri kukundikana pakuita zvinhu; asi zviri nani zviri nani kuti uzvinyore pasi paunenge uvaona kunze kwekukanganwa kusvikira vasvika.

4. Chengetedza mapoka akasiyana.

Funga kuchengetedza kuita mapepa emabasa akasiyana-siyana akadai sokutenga (izvo zvinogona kuputsikazve mune zvekudya, zvinodhaka, mall, etc.), kuchenesa, maimeri kutumira, nyaya dzekutsvakurudza, nezvimwe zvakadaro. Zvimwe zvingasarudzwa ndezvokuva neurongwa hwebasa uye imba / mhuri yemutsara, kana kuti nguva shomanana uye yakareba kwenguva. Izvi zvinonyanya kubatsira kana iwe unowanzokwanisa kuisa zvinhu zvakadai semabhuku kuverenga, nzvimbo dzaunoshanyira, uye mimhanzi kutenga. Kupa chikamu chimwe nechimwe chinyorwa kunodzivirira mafirimu aunoda kubvarura kubva pakurasikirwa pane peji izere nezviyeuchidzo se "shambidza tsvina" uye "ita maitiro ekugadzirira mazino."

5. Rongedza zvinhu zvose.

Panzvimbo pokungosangana neboka remabasa kusvika "nhasi" kana "chero nguva," vamwe vanhu vanobatsirwa nekugadzirisa zvinhu zvose panguva yaro . Iwe unogona kuronga mabasa ako epamba muurongwa kana purogiramu kana kuti nekungoisa pasi mutsara mumabhuku. Izvi zvinoshanda zvakanaka kana iwe uchida kutarisa iwe kuti uite mutsva mangwanani, sarudza kuti iwe unogona kuita zvinhu zvose izvi mushure mezuva, uye unoona kamwe kamwe pa5: 00 masikati wausina kuwana kune mumwe wavo.

6. Funga mwana anotora matanho.

Usanyora "chirongwa chezororo" pane urongwa. Kunyangwe nenzira inonakidza, izvi zvinotyisa. Pane kudaro, uzviputse muzvikwiriso: "mahofisi ekutsvakurudza," "kutenga mabhuku ekufambisa," uye "chengetedza motokari yemari" mabasa iwe unogona kuzvivimba iwe kuti uite pasina kupedza masikati ako achidzungaira pane zvisingatauri matanho ane chokuita nezororo.

Ichi ndicho chikonzero iwe unowedzera zvakaitwa nehupenyu hwezuva nezuva hunova hwakanaka. Kana iwe wakagadza nguva dzekugara uchiita, mabasa asingakoshi, une mukana wakanaka wekuti zvinhu zvose zviitwe.

7. Gadzira nzira.

Dzimwe nguva, kana isiri nguva yose, iwe unogona kudikanwa kusanganisa nzira dzekuchengetedza urongwa. Izvozvo zvinogona kureva kushandisa shanduro yako yekendaneti ye-smartphone yekugadza uye kadhi kadha rekutengesa mazita. Kana kuti zvinogona kureva kutora zvinyorwa zvezuva nezuva uye zvirongwa zvevhiki nevhiki. Usazvipfigira mune imwe nzira inonzwika zvakanaka kana iwe unofunga kuti inofanira kushanda; gadzirisa izvo zvinoshanda chaizvo muupenyu hwako.

8. Shandisa iyo kana kurasikirwa nayo.

Iyi haisi chimiro chekugadzirisa, asi inogona kuva yakakosha zvikuru: kana waita sarudzo yako, usakanganwa kutarisa. Sezvo uchinyatsogadzirira zvokutenga, ndiani angadana, kana kuti paanomira munzira kuenda kumba, haugoni kuita chero chipi zvacho kunze kwekuti iwe uchiyeuka kushandisa sarudzo (iwe) yawakaita.