Chitendero chinoshamisika chiitiko chaicho chevanhu vakawanda vanotamira kune imwe nyika . Chero ani zvake akararama kana akadzidza kana kutombofamba zvakanyanya kune imwe nyika akave akarara uye akararama mune imwe tsika yekutya kwetsika. Panguva iyo inogona kunzwa yakanyanya kufanana nekushaya mudzimba, asi izvo vanhu vakawanda vasina kumbogadziriswa purogiramu yekugadzirisa hazvizivi kuti zvikamu zvinowanzoitika kana kugadzirisa kune mutauro mutsva, nyika, uye tsika.
Chii Chiri Kutinetsa?
Kunzwisisa kuti tsika inotyisa uye sei iyo inouya pamusoro payo ichakubatsira kuona zviri nyore uye kuita kuti nyika yako yose iende nyore nyore.
Iyo inonzi Oxford Dictionary inotsanangura chimiro chinotyisa kana kufungidzirwa kwakaitika apo kamwe kamwe kune tsika isingazivikanwi kana nzira yehupenyu. Ichi chidimbu chakanaka; zvisinei, ngatizvichengete zvishoma. Paunotamira kune imwe nyika itsva , zvinhu zvose hazvizivikanwe; mamiriro okunze, mamiriro ezvinhu, mutauro, zvokudya, kupfeka, mabasa evanhu, tsika, tsika, nekukurukurirana - chaizvoizvo, zvose zvawakashandiswa hazvisisiri munzvimbo.
Iwe uchaona kuti zuva rinobuda nenzira yakasiyana, bhizimisi iroro rinotungamirirwa nenzira inogona kunge yakaoma kunzwisisa, uye zvivako zvinovhurwa uye zvakapfigwa maawa mausingafungi. Maitiro ako ari kure-kilter, zvinonhuwira, manzwi, uye zvinonaka hazvishamisi, uye iwe haugone kutaura nevanzvimbo-kwete kunyange kutenga chingwa chechingwa.
Iyi tsika inotyisa. Uye semhando ipi neipi yekutyisidzira, pane zvakananga uye zvinenge zvakati zvaitika.
Zviratidzo zveMitemo Zvinodedera
- Manzwiro okusuwa uye kusurukirwa
- Kupfuura-kufunganya nezvehutano hwako
- Musoro wemusoro, kurwadziwa, uye kurwara
- Kunyunyuta kana kurara zvakanyanya
- Manzwiro ekutsamwa, kuora mwoyo, uye kutambura
- Inofungidzira tsika yako
- Kuedza zvakaoma zvikuru kutarisa nekunyanya kufungidzika neye tsika itsva
- Zvinetso zviduku zvikuru zvinoita sokuti zvinotyisa
- Kunzwa kunyara kana kusachengeteka
- Iva nehanya nehutsanana
- Unhu hwakanyanya hwekushaya mudzimba
- Kunzwa kurasikirwa kana kuvhiringidzika
- Kubvunza chisarudzo chako chekuenda kunzvimbo ino
The Honeymoon Stage
Kufanana nechiitiko chipi zvacho chitsva, kune manzwiro ekufara kana iwe uchisvika munyika itsva uye iwe unotya kwekusiyana uko unoona uye unoziva. Iwe unonzwa uchifara, unokurudzirwa, uye uchigadziriswa. Munguva iyi, iwe unonzwa uri pedyo nezvose zvinowanikwa kumba.
The Distress Stage
Zvese zvauri kutarisana hazvisati zvichinzwa zvitsva; Chaizvoizvo, chiri kutanga kunzwa semasvingo akakwirira ari kukudzivirira kubva pakuona zvinhu. Iwe unonzwa uchivhiringidzika, uri woga, uye unoziva kuti ruzivo rwakajairika rutsigiro haruwaniki nyore nyore.
Re-Integration Stage
Munguva iyi, unotanga kuramba kubvuma kusiyana kwako. Iwe wakatsamwa, wakagumbuka, uye unoshuva kune avo vakakupoteredza. Iwe unotanga kuronga hupenyu "kumusha" uye kuenzanisa tsika yako yezvino kune izvo zvinozivikanwa. Iwe haunzwisisi tsika, mutauro, uye zvokudya. Iwe unoramba iwe sepasi.
Iwe unogona kutotanga kufungira kune tsika itsva.
Usanetseke. Izvi zvakazara zvachose. Uri kugadzirisa. Izvi chaizvoizvo zvakajairika zvinowanzoitika kune chero chinhu chitsva. Funga kumashure apo iwe wakatanga basa idzva kana wakatamira kune imwe imba itsva kana guta idzva kana pawakaenda kune mumwe munhu. Kuchinja kupi zvako kunogona kukuita kuti utaridze kumashamisika uye kushamisika kuti sei wakaita chisarudzo chekuchinja.
Autonomy Stage
Uyu ndiwo danho rokutanga mukugamuchirwa. Ndiyo nzvimbo yekubuda apo iwe unotanga kukwira kumusoro kwemakore uye pakupedzisira unotanga kunzwa sewe iwe zvakare. Unotanga kugamuchira kusiyana uye unonzwa sokuti iwe unogona kutanga kugara navo. Iwe unonzwa uine chivimbo uye unokwanisa kukwanisa kutsungirira matambudziko ose angasimuka. Iwe hausati uchinzwa uri woga uye pane kudaro, iwe unokwanisa kutarisa nyika yakakupoteredza uye unonzwisisa kwauri.
Independence Stage
Iwe uri iwe zvakare!
Iwe unogamuchira tsika itsva uye ona zvinhu zvose zviri mune zvitsva, asi zviri pachena chiedza. Iwe unonzwa wakasununguka, uine chivimbo, uye unokwanisa kuita zvisarudzo zvichienderana nezvinodiwa zvako. Iwe hausati uchinzwa uri woga uye uri kure. Iwe unonzwisisa zvose kusiyanisa uye kufanana kwetsika yako itsva. Unotanga kunzwa uri pamba.
Mungazvibatsira Sei?
Kune zvinhu zvakawanda zvaunogona kuita kuti uzvibatsire kuburikidza nematanho ematambudziko. Kutanga, kurwisa chido chekudzoka uye panzvimbo iyo ugobatana nechikwata, edza kuenda kune rimwe boka remitambo, kuzvipira, kupinda kuchechi yeko, kana kutora chikoro chemutauro. Kusangana nevanhu vatsva nokuzvimanikidzira kuva chikamu chemusha kuchakubatsira kuburikidza nekugadzirisazve chikwata.
Uyezve, zvinokosha kana iwe uchigadzirira kupinda munyika yako itsva yekutarisira kuti nzvimbo yako yekugara inonzwa zvakanaka uye yakasununguka. Kugara mumusha mutsva kwakafanana kune imwe nyika sezvazviri munyika yako. Tora nguva yaunoda kuti unzwe zvakanaka mukati mako.
Buda. Famba- famba nharaunda yako itsva . Itawoneka. Smile. Enda kune imwechete yekutengesa kofi kana mabhishopu kana mushamba. Iwe uchakurumidza kuonekwa. Hapana chinhu chinotaura kuti iwe uri pamba, semuvakidzani anotaura "zvakanaka mangwanani" mumutauro upi zvake.
Endai kune dzimwe nzvimbo. Iva wekushanya muguta rako rako. Zvinyorwa zvekufambisa kwenzvimbo. Ziva guta rako, nhoroondo yaro, uye tsika. Izvi zvingakubatsira iwe kuti uve muchengeti wekutonga, uye pakupedzisira, kuzvimirira.