Kurapa mwana hakusi nyore nguva dzose, kunyanya kana uri mutsva kuna amai vose gig. Asi kana kukwana chikwama chekoduku chako kungakunda, kuisa maoko ako pazvinhu zvaunoda hazvifaniri kuva.
Nzvimbo yakasununguka, yakanyatsochengeterwa kunwisa inogona kutora nzira yakareba yokubvisa kushungurudzika, kupa mai vatsva nguva yakawanda-yakanyanya yokuzorora uye kusungwa nevana vavo. Nezvose zvaunoda pamaoko, kusanganisira zvishoma zvigaro zvakakodzera zvakakodzera, uchakwanisa kudzivirira kusakosha kwekugadzirisa maitiro uye kuyamwisa kufara kunowedzera kune iwe nemwana wako.
Gadzira nzvimbo yako yekuchengetedza isina unetseka ine mazano matanhatu ari nyore.
1. Isa mari muchigaro chekuyamwisa.
Kunyange zvazvo nyaradzo uye chimiro zvakakosha, pane zvimwe zvakawanda zvingatarisirwa kana uchitenga chigaro chekuyamwisa . Sarudza shangu yakachena-yakachena, uye tsvaga yakareba, yakasungirirwa maoko, iyo inobvumira nzvimbo yakanakisisa pakurapa. Kugadziriswa kana kugadzikana zvigaro zvakanaka, asi iva nechokwadi chokuti unogona kushanda chigaro nenzira yakanaka kubva panzvimbo yakagara. Kuchengeteka zvakare kunetseka. Anofungisisa kuti chii chaunofanira kutarisa? Iwe uchawana mamwe mazano ekusarudza sachigaro wakwegura wakakwana pano .
2. Wedzera tafura yekupedzisira pamwe nekuchengetedza.
Imwe magetsi ekupedzisira iyo inouya nguva dzose. Sarudza tafura yakasimba nevanoita nyore-kusvika-vanogona kuwana kana cubbies yekuchengetedza vakwegura zvinokosha. (Nokuti iwe unofanirwa kuva nevanamukoti uye kamu yekisi pedyo hazvireve kuti iwe unoda kuti zvive zvichishongedza vana vako.) Usakanganwa kuisa zvimwe zvema Mama, sebhokisi remvura kana kuti iwe unofarira magazini.
3. Tenga mukoti wakanaka.
Mutsika wakanaka unoyera unogona kuva vanamwari, kunyanya mumazuva ekutanga nemavhiki ekuchengetwa kunogona kuoma. Nursing mitsidzo inobatsira kutsigira mwana ari munzvimbo yakakodzera yekuyamwisa, kuve nechokwadi chechikwereti chakanakisa pasina simba rehondo. (Kunyange mwana muduku anogona kuoma zvinoshamisa paanenge akachengetwa panzvimbo imwechete kwenguva yakareba.) Murairo wemikoti unogonawo kushandiswa nguva yepamuviri kana kuti kumwisa vana vasingagoni kugara vari voga.
4. Isa zvikamu zvezvinhu zvakakodzera .
Tenga vana vanochengetedza zvakanaka vana vasati vauya, uye vaende navo muchipatara chako, vakagadzirira kuenda. Simba-yakachengeteka maoko sanitizeriti, mazamu ekurapa, kamuki kemukati, mabheji ekuputika uye mapaipi emapepa zvinhu zvose zvakanaka kuti uchengetedze. Iwe unogona kufungawo kuchengeta zvishomanana zvekudya. Unyamu hunopisa tani yemakoriyumu uye inogona kukusiya uchinge uchinge wapera simba. Kuwedzera kwekukurumidza kudya kunogara kuri pfungwa yakanaka!
5. Gadzira awa, tenga timer uye gadzira gwaro rekudya.
Kuchengeteka kwekudya kwevana vako inzira inokurudzira yekuita chokwadi kuti vari kudya zvakakwana. Vanachiremba vanokurudzira kunyora nguva uye nguva yekudya kwose, uyewo nhamba yemvura yakanyoro uye yakasvibiswa mwana wako anogadzira zuva rega rega. Idzi ruzivo, pamwe chete ne-ins-ins-ins, inobvumira chiremba wako kuti aongorore nzira yako yekudya yemwana uye aone zvinogona kuitika.
Kuti uchengetedze purogiramu, ita gwaro rekudya. A timer inogonawo kuva chinhu chinobatsira, ichikubvumira kunyora urefu hwekudya kwega kwega. Iwe unodawo hovha yejeri, saka iwe unogona kuona nyore nguva - zvisinei nekurwadziwa kwekupedzisira kungave.
6. Funga nezvekuvhenekera kwako.
Kupenya kwakadzika kunoita kuti pave nemhepo yakanyanyisa panguva yekupedzisira-usiku, asi inogona kuita kuti zvive zvakaoma.
Kurapa kunogona kuva bhizimisi bhizimisi, uye iwe unoda kukwanisa kuona zvauri kuita. Vanoda rubatsiro kuwana chiyero chakakwana? Ipa mazano aya ekugadzirira mazhenje edza.
Kubatsira Mazano:
Iva nechokwadi chekudzorera chiremba chako nguva dzose.
Isa chiduku chiduku pedyo nechigaro chako cheukoti kuitira nokukurumidza uye nyore kuregwa kweukoti pads kana mapepa matura.
Nzvimbo yako yekuchengetedza inotakura haifaniri kunge iri muimba yekurera. Iwe unogona kunzwa uine hutano hwakanaka muimba yako yega yega kana kunyange uchiona TV muimba yekugara. Iwe unogona kugara uchifambisa zvose zvakagadzirirwa kusvika kuchirare gare gare.
Kutsvaga mamwe mazano ekurera vana? Tarisa mutsamba wedu unobatsira we Nursery Dos uye Don'ts .