Kugadzira chirairo chemwana wako-ku-kunge kunogona kunge kuchifadza uye kuchipa mukana, asi zvinogonawo kuita sechinhu chinotyisa, kunyanya kana iwe usingazivi kuti unotanga kupi. Unonzwa uchinge wapera simba here? Tora nguva kuti uzvigadzirire nezvivako izvi zvinobatsira pakugadzirisa mahara uye usingaiti, uye iwe uchave wakagadzirira kurova zvivako pasina nguva.
Nursery Do:
Sarudza musimboti chaiwo kana musoro .
Kunyange zvazvo zvisinganyatsodikanwi kuti uzvigadzirire kune imwe pfungwa, kugadzirisa pane imwe pfungwa ichakubatsira iwe kuderedza pfungwa yako nekuumba imwe yakagadzirwa .
Sarudza palette yakakwana.
Kushambira mugungwa repende chips? Isa mazano aya emhando dzisina maturo kuti uedze.
Sarudza micheka pamberi pepende.
Hapana chakaipisisa kupfuura pakupedzisira kuwana maketeni akazara kana kubhedha kwevana vezviroto zvako chete kuti uwane ruvara rwemakakatani nemabasa ako epende. Zvichipa ruzivo rwakakosha rwemavara epepa anowanikwa uye kuwanda kwemavara-mavara-teknolojia, zviri nyore nyore kusarudza mbatya dzako kutanga ndokuzotenga pende kufanana.
Ita kuti pave nenheyo.
Nzvimbo dzakawanda dzokurapa dzinonyanya kuiswa pamucheka, asi kune zvimwe zvakawanda zvingasarudzwa zvokusarudza kubva. Iwindo guru kana dorove kana kunyora chikwangwani, zvakadai sekiyi yakakura kana peji rakagadzirwa, rinogonawo kuisa pfungwa.
Ita zvishongedze denga.
Vana vanopedza nguva yavo yakawanda pamasana avo. Wadii kupa mwana wako chimwe chinhu chokufungisisa? Funga kuveza denga chivara chinotonhora kana kukurudzira musoro wako wekanyori nemugariro kana chimiro.
Funga kufamba uchirima.
Kugadzira mabiko eco-friendly hausi chete kune nyika-zvakanakira mwana zvakare! Zvigadzirwa zvatinoshandisa zuva rega rega zvakazara nemakemikari akaipa. Aya makemikari-anozivikanwa seVOCs -kurasikira zvishoma nezvishoma, kuisa pfungwa mumhepo yepamhepo sezvavanoputika. Vangatoita kuti mwana wako muduku arware.
Kufungisisa kuti unogona sei kusika isina chefo, eco-friendly space yediki yako? Edza aya mazano manomwe akajeka ekugadzira chirairi chechisikigo .
Unotanga nzvimbo yekurapa.
Ukoti ibhizinesi rinonyengera, uye rinogona kukurumidza kuchinja kana iwe usina kugadzirira. Ita nguva yekuyamwisa pasina kushungurudzika nemazano ekuchengetedza zvose zvaunoda zvakaswedera pedyo.
Unotanga nzvimbo yekushambidzika.
Chengetedza mbeu yako isina utachiona isina hutano nekugadzirisa zvinhu zvekuchenesa zvakagadzirira kuenda. Isa girasi paanenge uchishandura tafura neine antibacterial gel uye mapepa emapepa ekudzivirira kusvibiswa kwepanyika, uye kupa hotspots zuva rega rega-pamusoro nevanopisa mabhakitiriya. Iwe unofanirwawo kuva nepurogiramu yezvimedu zvakasviba uye zvipfeko zvakasvibiswa zvakadai, seyakagadzirisa chirongwa chekucheka uye imwe yakasiyana.
Kunetseka nezvemakemikari anogara? Chengeta izvi zvisingabhadhari uye zvisingabviri, zvigadzirwa zvakanaka zvekuchenesa .
Unotanga hurongwa hwekusarudza nekuchengetedza zvipfeko.
Kuramba nemwana kuchinja wadhirobe ndeyekusagadzikana kusingaperi. Tanga nekuranganidza zvipfeko zve kiddo zvako nehukuru uye faira. Zadzai vana vako vekugadzika uye vashandi vekugadzirisa zvinhu nezvinhu zvaunogona kushandisa ikozvino, uye shandisa mazita uye uise zvimwe zvacho kusvikira mwana wako achida.
Inobatsirawo kuchengetedza bhokisi rinosvikika rezvipfeko zvawakaona zvakanyanya kuduku.
Kana bhokisi racho rizere, shambidza nguo, uzvishonge uye uzvichengete. Kuchengeta zvinhu zvakasiyana zvakasiyana zvinodzivirira kuti vasapinda muchikanda chemwana, vachikuchengetedza dambudziko reimwe nguva yekuedza-on session.
Ita zvekugadzira nekuchengetedza.
Vacheche vanouya nezvizhinji zvakawanda! Kana iwe uchida kugara pamusoro pezvose, iwe unoda chirongwa. Tanga nekupeta chikamu chako chekuchengetedza pamwe nematombo aya-ane zvigadzirwa. Zvadaro edza kuumba yako pfuma isingabatsiri yekugadzirisa nemishonga iyi yekuchengetedza ma DIY ne clever hacks.
Ita ye fan fan.
Kuchengetedza SIDS kunogona kunge yakaoma sekufambisa kwechinja. Chimwe chidzidzo chakabudiswa muThe Archives of Pediatrics uye Adolescent Medicine chakashuma kuti vacheche vanovata pasi pevhiri vechivako vanodzikisa ngozi yavo yeSIDS ne 72%! Urarame munzvimbo inotonhora? Kuisa fan yekushaira ndeyekufanirwa!
Dzidza kuti sei pano .
Ita mukana kuti uwedzere .
Paunosarudza firiji yako, funga kwenguva refu. Mucheche wechidiki, bhasininet-style chikwata chinogona kutarisa zvino, asi iwe wakasiya nzvimbo yakakwana kuti uitsinhanise nehombodo yakakura-tevere gare gare? Hapana nzvimbo yevadzidzi vaviri vanosimuka-voga vanochinja tafura uye mupfeki? Iwe uchawana mamwe maitiro kunze kwemugadziri munguva refu. Kufunga mberi kuchaita kuti iwe uwane zvakanyanya mari yako uye nzvimbo yako.
Mazano echiremba:
Usaregeredza mawindo ako.
Kupfeka zvakakodzera mawindo ako haisi kusarudzwa kwekugadzira-ndiko kuchengeteka kunetseka.
Nguva dzose chengetedza maketeni emakanda kana mashoma anofufura muimba yekurera. Izvi zvinobatsira mwana kurara kwenguva yakareba uye zvakanyanya kunyaradzwa . Zvinonyanya kukosha, zvinodzivirira mukamuri kuti usanyanya kupisa masikati, zvichideredza kudengenyeka kwemwana wako weSIDS.
Kuti udzidze zvakawanda pamusoro pekugadzira zvakachengeteka uye zvakanaka mazamuro emawindo, verenga ruzivo rwakakosha rwewindo rerairi uye usingaiti
Usashandise magetsi.
Isa inonzi dimmer pane ipi zvayo yakanyanyisa yekugadzirisa magetsi, kunyanya kana iine nzvimbo yakananga pamusoro pemucheka. Izvo zvakare pfungwa yakanaka yekutenga mwenje mutsva wekumhanya kwekunyaradza, nyaya-nguva. Kuti uwane rubatsiro rwakanyanya kujekesa vana vako, verenga mazano aya.
Usakanganwa usiku.
Zviratidzo zvinopa zvose kuchengeteka nekunyaradza, kunyanya munguva yekupedzisira usiku. Vanogonawo kuva vakarurama chaizvo! Chengetedza idzi dzakasarudzwa .
Usamirira kumwana-uchapupu hwomukati.
Mucheche angasave ari kufamba, asi usati wazviziva, iwe uchava nekwenzvimbo yako chaiyo yekutambudzika. Chenjerera kuvhara magetsi magetsi uye tuck kure tambo. Tsirira pasi chero firiji inogona kuisa pangozi, uye makete akachengeteka pasi kuitira kudzivirira mashizha. Iwe unofanirwawo kungwarira nezvezvinogona kukonzera njodzi, uye iva nechokwadi chokuti mishonga yose, mafuta anonhuwira, nezvimwewo zvakachengetedzwa zvakasimba kubva pamwana.
Unoda rubatsiro kuramba uri nhanho imwe mberi kwediki wako? Bhuku-kuratidza nzvimbo yako neongororo yedu yakakwana yekuchengetedzwa kwevana vanodzivirira , uye dzidza kudzivirira nzira dzekudzivirira njodzi dzevana vanowirirana nemazano anobatsira .
Usakanganwa kuzvinhu zvinotarisirwa.
Kutenga mapepa ose anodiwa, kuchenesa, lotions uye mafuta anonhuwira zvakanaka mberi kwekuuya kwevana uye kuvasiya. Iva nechokwadi chokuti zvinhu zvose zvaunoda zvinoramba zviripo, saka hauzomboedzwa kuti utore ruoko kubva kumwana.
Anofungidzira kuti chii chaungaisa pane? Tarisa mutsara wedu wekushandura tafura inokosha .
Usamirira kusvika kuminiti yekupedzisira.
Iva nechokwadi chekuti chirongwa chako chekurera chichienderera mberi, saka kuchava nenguva yakawanda yekufambisa fenisha itsva uye zvitsva zvitsva. Kuwana musoro musoro kuchadzivirirawo kushushikana uye kuve nechokwadi kuti iwe uchava nesimba rakakwana kuti upedze basa.
Unoda rubatsiro rukuru kutanga? Tora danho rimwe chete pane imwe nguva nematanho makumi maviri nemaviri kusvika kumunda wakaisvonaka wakashongedzwa .