Kana iwe usina husiku hweusiku, kutanga: kuwana usiku hwomira. Icho chimwe chezvinhu zvakakosha zvikuru zvefenicha iwe uchatora, uye zvinotora zvishoma zvishoma. Kunyangwe uine tambo duku, shoma usiku hunozovandudza sangano nekushanda kwekamuri yako yekuvata . Pakuvhenekera kwemazuva, isa mwenje, neawa yako yemaawa kana kuti smartphone inomutsa iwe mangwanani oga oga.
Kungoshandisa zvinhu zviviri izvo zvichavandudza nguva yako yokurara nguva dzose.
(Kana iwe uchinge wakagadzirisa izvi uye funga, fungidzira uchibuda pamubhedha uye udzima chiedza, dzoka zvakare apo wagadzirira kuenda kunorara Ugh.)
Pamusoro pezvo, usiku hwekudenga hunogona kukubatsira kuti uchengete imba yako yekamuri isina kusununguka .
1. Toss kana Kuchengeta?
Kutanga, iwe unowanzokanda kana kuchengeta chero zvinhu zvausingadi, kushandisa kana rudo. Inguva yaKondo yako nightstand. Tora zvinhu zvose kubva kuusiku hwako hweusiku (kana kuti 'tafura yeusiku', kana iwe uchida) uye kubva kune vateereri kana mashefu uye kuumba mirwi:
Toss
Gara
Enda kune imwe nzvimbo yekuchengetedza yakakodzera
Tora kana kudzorerazve danda rinokonzera (ona: Chii chaunofanira kuita kana kuti Chengetedza , chengetedza uchengetedze pfupa, uye wobva waita nehuro yechitatu.
Pane dambudziko zvakawanda zvezvinhu mumurwi wechitatu nokuti usiku night ichokwadi chekuberekesa nzvimbo ye clutter. Inowanzochengetedza bedzi muimba yekurara (sezvo iwe uchichengeta mbatya mumba mako, muchengeti kana mahofisi), saka vanhu vanowanzoenda kuburikidza nematambudziko asinganzwisisiki uye vanopedzisira vari usiku hwekudenga nekuti hapana nzvimbo imwe chete iyo.
Zvakanaka, kusvika pamwero, asi zvinoreva kuti unoda kupfuurira uye kuparadza nzvimbo iyi nguva dzose uye une zvizere zvakasimba zvezvinhu zvinoratidzwa pamusoro pekudenga kwako.
Sei?
Nokuti chero chinhu chiri pamusoro pesikuki yeusiku kana chinhu chokutanga chaunoona paunomuka mangwanani uye chinhu chekupedzisira chaunoona usati waenda kurara.
2. Chengeta VaKachengetedza Vako
Saka ... chero chipi zvacho chinogona kutamirwa kupinda mudhidhi, chinofanira kutamirwa kupinda mudhidhi. Apa ndipo paunotarisana neTo Keep Pile yako.
Kana iwe uchinetseka pamusoro pekodhi clutter, kana rako rokutarisa rokutakura riine jekoni risina kuvhara (uye hey, kana rakarongeka zvakanaka , jira risina kunaka haisi rakaipisisa), zvino ita mari mune vamwe vatengesi vematafura. Kana iwe wakagara uchifunga kuti vatengesi vematokari vakanga vari dongo, tanga kuvashandisa uye iwe uchaona chinangwa chavo. Vanoita kuti zvinhu zvose zvive nyore kuwana uye vanoita bundu re "zvinhu" rinotarisa rakanaka uye rakanaka.
3. Ramba Usiku Hwakachena
Zvino isa chero chinhu chipi zvacho chaunoshandisa usiku humwe humwe usati waenda kunorara uye chero chipi zvacho chaunosangana nacho pakarepo iwe paunomuka pahotera yeusiku.
Iyo yakawedzerwa yakawedzerwa kubatsirika kwekubvisa pamusoro pehosiku yekupedzisira ndeyekuti iwe hauchafaniri kutarisa zvinhu izvi chinhu chekutanga mangwanani. Zvechokwadi fungisisa pamusoro pezvaunoda pamusoro pehosiku yeusiku. Kana iwe ukaramba uine mabhuku emabhuku iwe usisi kuverenga sekushongedza, yeuka kuti usiku humwe nemangwanani ose uchayeuchidzwa mabhuku mangani ausina kuverenga. Kana izvi zvaunoda? Asi chengetedza bhuku rauri kuverenga iye zvino panightstand yako. Iwe unoshandisa masukisi kakawanda here?
Chengetedza bhokisi remasukisi, asi chenesa zvakashandiswa kubva pahotera yako yezuva nezuva.
4. Pakupedzisira, Wedzera Kugadzirisa Zvigadziro
Chinhu chiduku, chinoshongedza kubata ziso rako, magirazi emaziso, nemhete kana chic uye inoshanda. Pasi pose pano zvinhu zvitatu zvinoda kuva pahotera yega yega:
Nzira duku yegirazi, maziso, nezvimwewo,
Bhokisi remaviri; uye,
Chinhu chiduku.
Uyezve wedzera mune zvaunoita. Kana ukashandisa smartphone yako seawa yemaawa, ungave usingadi kadhi yeawa. Zvichida iwe unoshandisa mutsvuku mutsvuku kana mafuta anokosha. Iva nechokwadi chekuti tambo dzose nemapulagi hazvirevi kutarisa kwakanyanyisa kuburikidza nekuvaroverera pamagumbo esiku resiku.
5. Chengeta Izvo Nokuramba Uchingopera
Ita zvinhu zvose zvaunoda zvakanakisa, uye zviite kuti zvive zvakakosha sezvinobvira. Usawedzera mune zvinhu zvakawanda zvakanyanyisa! Kana iwe uchida kuva nemakamuri muimba yako yekurara, chengeta imwe kunze uye kuchengeta zvimwe.
Kana uchida kuva negirazi remvura pedyo nemubhedha wako, bvisa girazi zuva rega rega saka haisi kugerepo apo kungounganidza guruva. Iwe unongoda rimwe girazi.
Kana iwe usingakwanisi kuchengetedza nzvimbo muimba yako yekurara, sarudza usiku weusiku nevakawanda vateki uye shandisa izvo zvekuchengetedza, asi uve nemafungiro anotsanangurwa pamusoro pezvinoitika mune rimwe dheti kuti urege kugadzirisa .