10 Kurapa Mazano Mazano

Mazano Okuti Ungaita Sei Pamberi Payo, Panguva Uye Pashure Pekunge Uchirapa

Wati wamboshambadza here? Kana zvisina kudaro, iwe uri kurasikirwa pane chimwe chezviitiko zvakanyanya kufara zvakamboitika . Usati waenda, iva nechokwadi chokuti unoziva chaunotarisira uye kuti ungaita sei. Kana iwe uchinge usina mubvunzo pamusoro pezvaunofanira kuita, unogona kuvimba nehutano hwakanaka hwemashoko uye kumbira chiremba pamusoro pechinhu chausingazivi.

  1. Uya kusvika wakachena. Hapana hurapa hwemusasa hunoda kushanda pane imwe tsvina, muviri unotyisa. Hausi iwe chete unokwereta kune unyanzvi wawakashandira kuti ufukidze misungo yako iwe unofanirwa kuzvikudza zvakakwana kuti utarisire hutsanana hwakachena. Kupfeka zvinodhaka asi usazvikanda mumafuta anorema kana chigununu.
  1. Svika panguva . Paunenge uchiverenga imwe nguva, uiise pasi, uise paakarende yako, uye kana iwe uri rudzi rwekukanganwa uise chiyeuchidzo mufoni yako . Usachengetedza mushonga wako kumirira. Icho chisina kunaka . Anogona kunge ane mamwe masangano, uye sezvo ari kuedza kuita mararamiro, haufaniri kumutadzisa kurega. Nguva yokutanga paunoona mushonga unogona kunge uchida kusvika maminitsi mashomanana kuti uzadze mapepa.
  2. Iva akasununguka. Kunyanya kuisa muviri kwakanakisisa kana iwe zvachose usina kupfeka, asi kana usinganzwisisiki kunze kwepfeko yako yepasi pane iwe haugone kubuda. Kana uchida kuchengetedza mbatya dzako dzose, haufaniri kuregerera. Ingoyeuka kuti murapi anogona kungoshambadza izvo zvinoratidzwa. Shandisa imba yekugadzirisa musati wasvika.
  3. Usanetseka pamusoro pebvudzi. Iwe unogona kana unogona kuveura ndebvu dzako. Mucherechedzo wako wekushambadza haafaniri kutarisira. Kana kubvisa bvudzi pane chero chikamu chemuviri wako kunokuita kuti uwedzere kufara, ita, asi yeuka kuti zvakakwana kwauri.
  1. Iva kuremekedza. Mushonga wako wekushambadzira unodzidziswa uye, mune dzakawanda nyika, inopupurirwa. Mune mamwe mazwi, iye kana ari nyanzvi anotora basa racho zvakanyanya. Remekedza dzidzo yemunhu uyu uye ruzivo. Usambofa wakatarisira kupfuura unyanzvi hwekudzidzira. Kana iwe ukaita sarudzo isina kukodzera iwe uri kumukumbira kuti aputse mutemo. Uye iwe unogona kutarisira kuti chiremba haatombokupa imwe sarudzo. Usambofa wataurira joke-off-color joke pamusoro pebasa rekuita massage. Izvozvo zvingava kushorwa kunotyisa uye zvingaita kuti munhu wacho asagamuchiri kumwe kusangana newe.
  1. Vhura. Rega mushonga azive izvo zvinonzwa zvakanaka uye zvinotambudza. Kana iwe usingatauri, haazozivi. Basa rake nderokubatsira kusunungura dambudziko, kwete kusika. Nguva zhinji nguva murwere wako achatevera mutungamiri wako nekukurukurirana, mimhanzi, chiedza, uye chero chimwe chinhu chine chokuita nechitambo.
  2. Taura chokwadi. Rega mushonga wako azive nezvehupi hwehutano uhu hwako. Nzvimbo dzakawanda dzakavimbiswa kuiswa masheji dzinozivikanwa kuti dzinoshanda sei kana kuti dzakapoteredza zvirwere. Mune zvimwe zviitiko, kuisa muviri hakusi pfungwa yakanaka, uye mushonga achakuzivisa iwe. Kurukurai miviri yega yega kune zvisikwa, mafuta, nezvinonhuwira. Iko rinoshambadza marapa harifariri kukurwara. Kana iwe ukazomuka pazuva rawakarongerwa nehutano kana chirwere , fidza murapi uye chengetedza.
  3. Usanonoka kwenguva refu. Iko rinoshambadza chiremba unoziva kuti zvingakutora iwe maminetsi mashomanana kusimuka uye kupfeka. Zvakanaka, asi usatora kana kumira kweawa. Mumwe munhu angave achida kuti gadziriro yacho igadzirire kumusangano wemunhu anotevera.
  4. Iva norupo. Zvizhinji zvepa spa uye chimiro chekuita masayendisiti vanochirapa vanobvuma mazano . Iyi inzira yakanaka yekuratidza kuonga kwako kwehupenyu hwako. Mazano anobva kubva pa10 kusvika ku20 muzana zvichienderana nenharaunda. Kana iwe unyanzvi hwekusimbisa hutano huchishanda mune zvoutano, iwe hausi kutarisirwa kuti upe. Kana pane chiziviso chakaiswa kune izvi, usaedza kusundira chidimbu nokuti icho chinoisa murapa mune chinzvimbo chisina kunaka.
  1. Remekedza kugadzwa. Ronga purogiramu yako yekuishambadza zvakanyanya kufanana nekukwanisika. Izvozvo zvakati, vanhu vari mubasa iroro vanoziva kuti kamwe-kamwe kurwadziwa uye marwadzo angave iwe uchikumbira kusangana kwekupedzisira, uye kana vane nzvimbo pane purogiramu yavo, ivo vanogona kunge vachida kukugamuchirai. Kana uchifanira kuputsa kusarudzwa, ita saizvozvo iwe uchiziva kuti haugone kuzviita. Iko kunopa munhu nguva yekuverenga mumwe munhu angada kuti nguva yako igare.

Sezvo kukakavara kunokwira muupenyu hwedu tinofanira kuwana nzira dzokuzorodza mitsipa yedu, uye kuunganidza muviri ndeimwe yenzira dzakanakisisa dzokuita izvi. Iva nechokwadi chekuti iwe unobata technician nekuremekedza vese vashandi vakakodzera.